Veränderung beginnt,
wenn du dir Raum gibst,
zu spüren, wer du bist

Kennst du das auch?

Du willst etwas verändern, schaffst es aber nicht?
Du vermeidest Dinge oder Situationen wegen einer Angst?
Du zweifelst oft an dir?
Du schläfst nicht gut?
Du bist gefühlt ständig unter Strom?
Du vergleichst deinen Job, Körper und Privatleben mit anderen?
Du führst ein gutes Leben, bist aber trotzdem nicht zufrieden?

Du bist damit nicht allein. Viele Menschen fühlen sich gestresst, abhängig, im Alltag gefangen und haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Sie sehnen sich danach, wieder in ihre Kraft zu kommen.

Hallo, ich bin Sabine

Ich unterstütze Menschen dabei, mentale, emotionale und körperliche Symptome wie Stress, Ängste oder Schmerzen zu lösen oder lindern – und Klarheit, Kraft und Vertrauen in sich selbst zurückzugewinnen.

Mit Passion und Intuition für das, was wirklich gebraucht wird, helfe ich dir, Ordnung ins Gedankenchaos zu bringen, Blockaden zu transformieren und dich gestärkt aufzustellen.

Persönlich

Aufgewachsen bin ich im Sensebezirk ⎯ umgeben von Natur, Familie und Freude. Eine Kindheit voller Skitage, Jubla-Erlebnisse, Freunde und Familie.

In der Lebensmitte angekommen, bin ich Mutter von zwei wunderbaren Kindern, Ehefrau eines unterstützenden und geschätzten Ehemannes, Tochter, Schwester und Freundin.

Für das Leben, wie es sich entfaltet, bin ich zutiefst dankbar ⎯ für die Menschen an meiner Seite, für die Familie, die trägt und weiterwächst.

Zeit in der Natur, der Austausch mit Menschen und die Freude am Neuen bereichern meinen Alltag. Yoga habe ich vor Kurzem für mich entdeckt ⎯ eine kraftvolle Auszeit für Körper und Geist.

Ob Zuhause, im Büro oder in meiner Praxis: Ich arbeite gerne mit den Händen, dem Herzen und dem Verstand ⎯ und begleite mit Präsenz, Klarheit und Feingefühl.

Mein Beitrag

Im Human Design bin ich Projektorin mit 5/1 Profil und Milz-Autorität. Und ja, das passt: Ich liebe es zu organisieren, Lösungen zu finden und für andere ein Beitrag zu sein. Nicht laut, aber klar. Nicht gestresst, aber tief. Und immer im Einklang mit dem, was wirklich zählt.

Mein Geschenk liegt darin, Räume zu öffnen: Da, wo du dich wahrgenommen und spürbar gehalten fühlst. Ich sehe dich ganzheitlich und begleite dich intuitiv, punktuell und präzise.

Ich sehe, was du brauchst,
bevor du es greifen kannst und
begleite dich zurück in deine Kraft

« Sabine wirkt durch Klarheit, Empathie und ein intuitives Gespür für das, was hinter dem Offensichtlichen liegt.
Ihr Genie liegt darin, entscheidende Impulse zu geben und geschickt Türen zu öffnen, die vorher verschlossen schienen ⎯ mit feiner Präsenz, nicht mit lautem Push. »
Mijo Barbaric

Meine Reise & Qualifikationen

Schon in jungen Jahren interessierte mich, wie Mensch, Körper und Seele zusammenwirken.

Heute baue ich meinen Ansatz auf:

tiefgreifenden Ausbildungen in Hypnosetherapie & Access Bars®
systemischem Coaching & Prozessbegleitung
diversen Fortbildungen in energetischer Arbeit, Ernährung, Massage und mehr
Spezialthemen: Klarheit, Selbstvertrauen, Angst, Stress, Blockaden, Schlaf, Trauer, Schmerz, Jugendliche

Diese Mischung erlaubt mir, dir genau die Impulse zu geben, die dich weiterbringen.

Schlüssel-Ausbildungen

Ich durfte im Laufe der Jahre viele wertvolle Aus- und Weiterbildungen absolvieren. Jede davon hat mein Verständnis von Begleitung und Heilung bereichert und erweitert. Doch es gibt drei Ausbildungen, die besonders tief gewirkt und mein heutiges Arbeiten nachhaltig geprägt haben.

Access Bars® Practitioner (Bodyfeet & Lisa Müller)

32-Punkt-Technik, Körperprozesse, Verbaltechniken, Glaubenssatz-Reset, ...

Mein erster Access Bars® Kurs bei Bodyfeet war ein Wendepunkt. Acht Stunden, die mehr in Bewegung gebracht haben, als ich erwartet hätte. Lisa, die Kursleiterin, hat mit ihren klaren Inputs und offenen Fragen genau dort Impulse gesetzt, wo etwas in mir bereit war, sich zu verändern.

Es war wie ein innerer Reset. Neue Blickwinkel entstanden, alte Gedanken verloren an Schwere ⎯ und Klarheit durfte sich zeigen. Für mich war es ein erstes inneres Update: nicht spektakulär von aussen, aber spürbar tief von innen heraus.

Kein Wunder also, dass es nicht dabei blieb. Ich wusste: Da ist noch mehr. Mehr zu lernen, mehr zu entdecken und der tiefe Wunsch, meine Erfahrung weiterzugeben. So wurde aus einer Weiterbildung der erste wichtige Schritt in Richtung Herzensbusiness. Meine Gmüetsbüez war geboren ⎯ als sanftes Gegengewicht zum Büroalltag und als Beitrag für andere.

GANZHEIT Therapiecoach (Mijo Barbaric, GANZHEIT GMBH)

Klinische Hypnosetherapie, Mentaltraining, Integral Coaching, Energiearbeit, NLP, Akasha Reading, ...

Manchmal führt uns das Leben ganz leise dorthin, wo etwas Neues entstehen darf. Bei einem Coaching mit Sarah zeigte sich ein Thema, das ich in einer darauffolgenden Hypnosesitzung bei Mijo endlich loslassen konnte. Es war ein tiefes Aufatmen ⎯ befreiend, klärend und stärkend. Spätestens jetzt war mir klar: Das war erst der Anfang.

So führte mich mein Weg weiter zur Ausbildung zum GANZHEIT Therapiecoach bei Mijo. Ein intensive und vielschichtige Lernreise ⎯ mit Hypnosetherapie, Integral Life Coaching, NLP, Energiearbeit und Akasha Reading. Getragen von Mijos grosser Erfahrung und Präsenz durfte ich nicht nur Methoden erlernen, sondern deren Tiefe, Wirkung und Zusammenspiel auf einer tieferen Ebene begreifen.

Meine innere Bibliothek wurde reicher ⎯ um Wissen, Werkzeuge und Vertrauen.

Gesundheits- & Psychosoma Coach (Institut Living Sense)

Psychosomatik, Body+Stress Balance, EMDR, Resilienz, Mental-Diagnostik & -Medizin, ...

Als wissbegieriger Mensch liebe ich es, zu lernen. So führte mich mein Weg zur Ausbildung als Gesundheits- & Psychsoma-Coach in das Coaching Institut Living Sense.

Der ganzheitliche Ansatz hat mich angesprochen. Besonders die Tage zu EMDR, Selbstheilung und psychosomatischen Krankheitsbildern waren für mich prägend. Die Kombination aus fundiertem Wissen, Praxis und dem wertvollen Austausch im Kurs war sehr bereichernd.

Im Rahmen der Ausbildung begriff ich die Kraft der Trancereisen noch tiefer ⎯ sie haben mich so berührt, dass ich den Lehrgang zur Mental- und Bewusstseinstrainerin anschloss.

Ich konnte mein Wissen zu Mentaltraining, Trance und Bewusstsein weiter vertiefen. Besonders die Offenheit und Erfahrung der Dozierenden haben mich inspiriert und meinen Weg weiter gestärkt.

Aus- & Weiterbildungen

Access Bars® Practitioner (Bodyfeet & Lisa Müller)
GANZHEIT Therapiecoach (Mijo Barbaric, GANZHEIT GMBH)
Gesundheits- & Psychosoma Coach (Coaching Institut Living Sense)
Mental- & Bewusstseinstrainerin (Akademie für Integrales Bewusstsein by Soul Sense)
Medizinische Grundlagen (Gesundheitsschule Schweiz)
Energetische Bewusstseins- und Wirbelsäulenaufrichtung
Klassische Ganzkörpermassage (Bodyfeet)
Sportmassage (Bodyfeet)
Bedarfsorientierte Ernährung
Grundausbildung Fussreflexzonenmassage (Bodyfeet)